SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    hej. trening sobie daruj,wracaj do zdrowia.

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje - poczytajcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i tylko basen wchodzi w gre:( Po skonczeniu serii zastrzyków wszystko wrocilo do normy, odczekalem jeszcze jakies 2-3 tyg i dzieki Bogu juz prawie rok cwicze i naszczescie nic sie nie dzieje:) Oczywiscie plecy cwicze z mniejszym ciezarem. Takze narazie sie nie przejmuj wszystko sie wyjasni po przeswietleniu Zycze szybkiego powrotu do zdrowia pzdr

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15135 Data: 2005-03-04 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.sfd.pl/Jak_d%C5%82ugo_trzyma_opuchlizna___-t391583.html Damixxx, jak mozesz to przenies do zdrowia

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 15:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpik szybkiego powrotu do zdrowia życze...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 11:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - początki

    Post
    Sztuki Walki

    Kontuzja? Przykra sprawa... Szybkiego powrotu do zdrowia w takim razie! A co do opinii, to moje nie są inne - też subiektywne. Tyle, że staram się je opierać na faktach, ewentualnie logicznych powiązaniach. Ja nie twierdzę, że Sawiccy są źli, że Wasza organizacja jest zła, że nie macie racji bytu. Uważam tylko, że Marcin w Warszawie oferuje więcej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie, poczekamy na Ciebie:-) Powrotu do zdrowia:-) - koniecznie szybkiego:-D

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 08:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc, moja waga stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1000kc, to nie oczekujmy, że wszystko nam się unormuje w przciągu kilku tygodni. To nie jest dieta cud. To jest racjonalne odzywianie, która wprowadzi nas na dobrą drogę do zdrowia i zachowania ładnej sylwetki przez długie lata. Ostatni posiłek dnia mozesz zjeśc białko wolnowchłanialne, np twaróg i do tego oliwa z oliwek, mleko nie. Jesli juz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2010-10-11 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawa, bo jak nie masz mocnych tych miesni to dysk bedzie wypadal, proste. powienes juz teraz wzmacniac te miesnie, trening + zabiegi powinny dac rade przywrocic Cie do zdrowia. co do wady postawy wymaga ona rehabilitacji (plan treningowy po przebadaniu) co do wymienionego trningu wymienil bym go na zestaw cwiczen na miesnie glebokie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2016-03-20 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu barkowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie miałem tego, ale sczerze współczuję bólu noi tego, że nie możesz trenować... Zabieg pewnie będzie miał na celu przywrócenie poprzedniego ułożenia kości w stawie barkowym- tak myślę... W każdym razie życzę szybkiego powrotu do zdrowia i do treningów- CO CIĘ NIE ZABIJE, TO WZMOCNI!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 18:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To życzę powodzenia i szybkiego powrotu do zdrowia ;-)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-08 07:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja przegrody nosowej Wrocław

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] wizyta i zakwalifikowanie, jak jesteś zdecydowany to umawiasz się na zabieg w znieczuleniu ogólnym (pełen odjazd). Zostajesz 24h w klinice i wychodzisz do domu, powrót do zdrowia myślę że minimum tydzień bo jednak jest sie osłabionym. Cena 3200zł, najczęściej robi się przegrodę + małżowiny nosowe 400zł(polecam przerośnięte małżowiny zapychają [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18996 Data: 2011-04-06 21:08:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • noga w gipsie, jak dlugo?:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] obecnie jestem 2 tygodnie po zdjęciu gipsu, chodzę już bez kul, staw skokowy jest jeszcze nie do konca sprawny (np. nie mogę jeszcze stanąć na palcach - za duży ból). Lekarz twierdzi, że do stycznia noga bedzie już całkowicie wyleczona i bede mogl wrocic do treningów. Czyli w moim przypadku - szacowany czas powrotu do zdrowia - 2,5 miesiąca.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18145 Data: 2005-12-03 13:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonać roboty. Od dawna jestem fanem twojego stylu i ducha, więc to zaszczyt móc cię zastąpić. Mam nadzieję, że nie brzmi to dziwnie. Życzę Ci również szybkiego powrotu do zdrowia. Derek Brunson vs Marvin Vettori są następni, skoro obaj tak dobrze się przytulają… Gratulacje dla was obu, sprawiliście, że jestem lepszym człowiekiem, ale Brendan [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2021-04-11 18:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (wchłaniania, przyswajania, wbudowywania w tkanki) różnych składników z jedzenia. Nie bez powodu osoby uprawiające sport, regenerują się szybciej czy szybciej wracają do zdrowia po różnych urazach. Mają większe zużycie, ale też i lepszą "gospodarkę" składnikami odżywczymi. To w jakimś stopniu niweluje ewentualne niedobory w warzywach i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2016-10-19 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj zdjęcia ciekawszy temat będzie. Współczuję i szybko Wracaj do zdrowia

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 23:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przywor wracaj do zdrowia, nieciekawie to wygląda

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U mnie tez sporo osob chore. Wracaj do zdrowia Martini .

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego to sam niewiem. czekam az ten gosc dojdzie do zdrowia. tydzien dwa miesiac dwa niewiem teraz juz naprawde

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 16:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcracaj do zdrowia"_"

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kostki bocznej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekkim, blacha w kostce + 5 śrub, 5tyg unieruchomienia, a po nim 3 miesiące rehabilitacji - dzięki temu dziś nóżka jest sprawna rzekłbym w 99% (aktywnie trenuje submission fighting i zero problemów z kostką) dodam, że blachy nie wyciągałem z kostki także powodzenia w powrocie do zdrowia! :-D Zmieniony przez - lolek w dniu 2012-02-16 18:22:14

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 18:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)